reps

15 oktober 2022

Conditie
WOD

30 Kickback
30 Push up
30 KB Deadlift 24/16
30 KB Row 24/16
30 Ab matt
30 sec L-sit
30 KB squats 24/16
30 Tricep dips
30 One leg V-up
30 Burpees
2x
T.c. 40 min

reps

Prev

Drie keer plezier

Next

vier keer plezier

Over PersonalGym

Onze locaties

Haarlem

Beverwijk

Heemskerk

Castricum

Snel naar

Meer informatie

PersonalGym Nieuwsbrief