Een push up tussendoor

Een push up tussendoor

70 kb full swing
10 push up
60 ab matt
10 push up
50 KB squat
10 push up
40 kb swing
10 push up
30 kb lunges
10 push up
20 burpees
10 push ups
1 ronde suit case walk
Ga weer terug omhoog tot dat je weer bij de kb full swing bent

Time cap 40 min