100 Deadlift 60/40 50 air squats * 100 Push Press 40/25 50 Ab matt * 100 Front squats 40/25 50 lunges* 100 Burpees over the bar 50 russian twist* 6 Rondjes suitcase walk 2KB 50 kickbacks* *allebei tegelijk Time cap 45 min
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.BevestigenWeigerenPrivacybeleid