Verandering in groepslessen & nieuwe trainer
Verandering in de groepslessen
Even voorstellen: Onze nieuwe trainer Alba
Eén van onze nieuwe trainers is Alba. Zij stelt zichzelf graag even aan je voor.
Mensen zien veranderen wanneer zij beginnen met sporten, dát is waar ik van geniet. Ik vind vooral die ontwikkeling interessant, vanaf de start tot aan het einddoel. Zo mooi om te zien hoeveel resultaat iemand kan behalen. En 1-op-1 begeleiding is hiervoor de beste methode, als je het mij vraagt.”
Nieuwe groepsles: Small group weight lifting
Niet alleen zodat jij leert gewichtheffen, maar ook zodat je veel vooruitgang boekt op fysiek niveau. Zo werken we samen aan jouw krachtopbouw, balans, coördinatie, mobiliteit en spieropbouw.
Wie? Iedereen die geïnteresseerd is in weight lifting en die het graag wil leren
Wat? Intensieve coaching en voedingsbegeleiding
Wanneer? Elke donderdagavond van 20:00 tot 21:00 uur
Trainer? Bram is jouw vaste coach in weight lifting
Prijs? Je betaalt €65 per maand voor 4x weight lifting per maand
Tijdens deze les vormen we vaste groepen van 4 tot 6 personen voor meer effectiviteit. Heb je al een groepslesabonnement? En schrijf je je in november of december nog in? Dan kun je je abonnement upgraden met een Small Group abonnement voor slechts €32,50 per maand.
Doe jij ook mee? Neem dan contact op met Jesse via 06 25 44 32 11 of mail naar info@personalgym.nl
Groetjes,
Team Personal Gym