Ik had jaren last van hoofdpijn klachten en spanningshoofdpijn. Daarnaast had ik soms diensten van 14 uur in de horeca waardoor mijn rug zeer begon te doen.
Toen heb ik me aangemeld bij Personal Gym en werd Casper mijn personal trainer. Gelijk na 2 maanden waren mijn klachten zo goed als weg. Zo sportte ik 2 jaar lang 2 keer in de week. En heb ik sindsdien weinig tot geen hoofd of rug pijn meer gehad.
Dit was voor mij een eye opener! Sindsdien dat ik samen met Casper sport hoef ik niet om de week meer naar een fysio.
-
Locatie
Heemskerk
-
Personal trainer
Casper Hazeveld
-
Focuspunten
Klachten
Motivatie
